Keten Tohumu Faydaları

Keten Tohumu Faydaları


* Mide-bağırsak sorunlarına karşı iyi gelir.
* Bağırsakları yumuşatır, kabızlığa iyi gelir.
* Kemikleri güçlendirir. Özellikle menopoz döneminde yararlıdır.
* Bağışıklık sistemini güçlendirir.
* Menopoza bağlı şikâyetleri hafifletir.


* Kalp-damar hastalıklarından korur.
* LDL Kolesterol ve Trigliserit seviyesini düşürür.
* Yüksek tansiyonu düşürür.
* Romatizmal hastalıkları önler.
* Sinir sistemini güçlendirir.
* Hafızayı güçlendirir.
* Kan şekerini dengeler.
* Konsantrasyon bozukluğuna karşı iyi gelir.
* Yaşlanmaya bağlı dikkat dağınıklığına karşı iyi gelir.
* Haricen kullanılarak yaraların çabuk iyileşmesini sağlar.
* Egzama ve sedef hastalıklarında kullanılır.
* Nasırlarda kompres olarak kullanılır.
* Solunum yolu hastalıklarında olumlu etki yapar.
* Ruhsal bozukluklara karşı iyi gelir.
* Öksürüğü giderir.
* Ağız boşluğu, boğaz ve diş eti rahatsızlıklarında gargara olarak
kullanılır.
* Lifleri sanayide, özellikle dokumacılıkta kullanılır.

* Mide-bağırsak sorunlarına karşı iyi gelir
* Bağırsakları yumuşatır, kabızlığa karşı iyi gelir
* Kemikleri güçlendirir. Özellikle menopoz döneminde yararlıdır
* Bağışıklık sistemini güçlendirir
* Menopoza bağlı şikâyetleri hafifletir
* Kalp-damar hastalıklarından korur
* Kolesterol, şeker seviyesini dengeler
* Yüksek tansiyonu düşürür
* Romatizmal hastalıkları önler
* Sinir sistemini güçlendirir
* Hafızayı güçlendirir
* Konsantrasyon bozukluğuna karşı iyi gelir
* Yaşlanmaya bağlı dikkat dağınıklığına karşı iyi gelir
* Haricen kullanılarak yaraların çabuk iyileşmesini sağlar
* Egzama ve sedef hastalıklarında kullanılır
* Nasırlarda kompres olarak kullanılır
* Solunum yolu hastalıklarında olumlu etki yapar
* Ruhsal bozukluklara karşı iyi gelir
* Öksürüğü giderir
* Ağız boşluğu, boğaz ve diş eti rahatsızlıklarında gargara olarak kullanılır
* Lifleri sanayide, özellikle dokumacılıkta kullanılır

Keten tohumu nasıl tüketilir?

* Kaynatılarak içilebilir.
* Dövülerek, öğütülerek toz haline getirilebilir. Bir kaşık ağza
atıldıktan sonra arkasından su içilebilir.
* Kavrulmuş olarak tüketildiğinde daha lezzetli olur. Keten tohumunun
çok özel bir tadı veya kokusu yoktur, ama kavrulunca güzel bir tada
kavuşur.
* Tohum şeklinde tüketilecekse iyice çiğnenmelidir.
* Sizler de mutfakta keten tohumunu el altında bulundurarak, onu öğütülmüş halde salatalarınıza, yoğurdunuza, müslinize serpebilir, fırında yaptığınız hamur işlerine katabilir, pilavdan çorbalara, tatlılardan tuzlulara her yemeğinizde kullanabilirsiniz.

Keten Tohumu Faydaları Yorumları

şifre Kırmızı sayı

17 Yorum Yapılmış "Keten Tohumu Faydaları"
keten tohumunu bizde yeni kulanmaya başladık memnun kalırsam devamlı kullanmayı düşünüyorum eşimin kolestrolu var ve bende unutkanlık için iyi geldiğini duydum bende kulanmaya başladım umarım iyi gelir ve devam ederiz
Emine . 28.11.2014
CEVAP YAZ
basarılı bır ıcerık bılgılendırıcı tesekkurler
Havva . 27.11.2014
CEVAP YAZ
ben obez ve 295 kiloyum bende bu keten tüketimine başlayacağım
Melahat . 06.11.2014
CEVAP YAZ
Keten tohumunu hamileler tuketebilirmi?
Sevtap . 07.10.2014
CEVAP YAZ
Bana diyetisyenim hergün öğlen yemeğinde bir kase yoğurda bir çorba kaşığı keten tohumu verdi büyük olasılıkla tokluk hissi versin diye ve tok hissediyorum
Ayşe . 03.05.2014
CEVAP YAZ
Arzu Hanım.Keten tohumu işle çörek otunun karıştırılmamamsı tavsiye edilyor.Hatta çörek otunun iki günde bir alınması salık veriliyor. O da 5 gr.ı geçmeyecek şekilde ve toz halinde olmalı. Sağlıklı günler
Ny . 01.05.2014
CEVAP YAZ
özellikle kilo vermek isteyenler akşamları yemek yemek yerine keten tohumunun öğütülmüş halini 1 kase yoğurda 1 tatlı kaşığı karıştırarak tüketirlerse ekmek yememek ve günde 2 litre su tüketmek şartıyla 1 ayda 6-7 kilo verebilirler.
Kardelen . 17.04.2014
CEVAP YAZ
bende yarın başlıyorum bu arada 115 kiloyum boy 1 59
Ayşe . 07.04.2014
CEVAP YAZ
Keten to tohumu 1su bardagi su 1/4 su bardagi keten to hump kaynatilarak else edilen jel den keklerde yumurta yerine kullanilabilir ve ayni karisimi kaynatip Suzup saclariniza usurp onlara bakim be kivircik bir gorunum kazandirabilirsiniz
Nil Gun . 03.04.2014
CEVAP YAZ
Cokguzel
Salım . 22.03.2014
CEVAP YAZ
Gerçekten bu kadar faydalımı faydalı oldu şeyleri görünce ben çok şaşırdm
Ayşe . 05.03.2014
CEVAP YAZ
Keten tohumu benim LDL kollesterolümü düşürmeme yardım etti. Doktor bana kollesterol için ilaç yazmıştı içini okuyunca bi sürü yan etksi olduğunu gördüm ve öğütülmüş keten tohumu kullandım bir tatlı kaşğı üstüne su içtim .Yaklaşık 1 ay sonra tekrar gittiğimde kollesterolüm normal seviyeye gelmişti.Kabızlık sorunuma tam çözüm oldu.Ve iştah azaltıcı bir özelliği de var.
Özlem . 15.01.2014
CEVAP YAZ
ŞEKER YÜKSEKLİĞİNE KETEN TOHUMUNU NASIL KULLANMAM GEREKİYOR VÜCUDA Bİ ZAZARARI OLUR MU ?
Hande . 13.07.2013
CEVAP YAZ
omega O3 kaynagı, balık yeme şansı olmayanlar hergün yemeli bence. omega o3 sıvı yaglarda yok .sıvı yaglarda sadece omega O6 var. omega o6 nın yarısı kadar omega O3 almamız gerekmektedir. almassak vücüt bunu hücre duvarlarından çalmaktadır ve hücrelerin fonksiyonlarını kısıtlamaktadır. balık yemiyorsanız tek şansınız keten tohumu. :)
Ali Han . 28.05.2013
CEVAP YAZ
Bu kadar biyoyararinin oldugu dusunuldugunde bu endikasyonlarin hepsine sahip bir ilac su teknolojide uretilemez bile.Denemekte fayda olacagi kanisindayim. Umarim herkese sifa olur.
Volkan . 17.05.2013
CEVAP YAZ
ben iki gündür tohum halinde tüketiyorum ve bağırsak problemim iki günde çözüldü herkese tavsiye ederim salata corba yemeklerime muhakkak koyuyorum artık cantamda bıle var yolda giderken sakız gbi çiğniyorum eglencelide oluyor bu arada fazla yenmesinin zararı var mı ?
Cemre . 04.05.2013
CEVAP YAZ
keten tohumu ve çörek otunu çekip karışım haline getirip hergün bir kaşık aldığınızda vucudunuzun direncinin yükseldiğini sizde şahit olup yakınen gözliyeceksinizdir, ikiside Rabbimin şifa kaynağı...
Arzu . 10.03.2013
CEVAP YAZ
İbrahim Saraçoğlu Keten Tohumu
İbrahim Saraçoğlu Keten Tohumu
İbrahim Saraçoğlu keten tohumu, için; eklem ağrıları, kalp ve damar hastalıkları, bağışıklık sistemleri ve depresyon hastalarına çok iyi geldiği sağlığa bunca faydası ve Omega 3 yağ asitleri bakımından da oldukça zengin olduğunu ifade etmiştir. Ay...
Yoğurt Keten Tohumu
Yoğurt Keten Tohumu
Yoğurt keten tohumu, beraber kullanıldığında birçok hastalığa ve rahatlıklara iyi gelir. Keten tohumunu öğüterek, yağını alarak veya direkt olarak doğal hali ile birlikte kullanabilirsiniz. Ama yoğurt keten tohumu ile birlikte daha lezzetli bir tarif...
Keten Tohumu Zararları
Keten Tohumu Zararları
Keten tohumu zararları, konusunda bilgiler vermeden önce şu noktaya dikkat edilmelidir, keten tohumu içerdiği içerdiği Omega 3 (N-3) yağ asidi nedeniyle tüketilmesi sağlıklı beslenme uzmanları tarafından önerilmektedir. Çünkü insan vücudu N-3 yağ asi...
Keten Tohumu Yağı
Keten Tohumu Yağı
Keten Tohumu Yağı, yüksek oranda doymamış, fazla olmasa da doymuş yağ, bolca potasyum, ufak miktarda magnezyum, çinko ve birçok değişik vitaminler içerir. 100 gr keten tohumu yağı içeriğinde 13, 4 mg E vitamini barındırır. Mevcut olan N-3 yağ asid...
Hamilelikte Keten Tohumu
Hamilelikte Keten Tohumu
Hamilelikte Keten Tohumu, Şifalı bitkiler sadece özleri ile değil aynı zamanda tohumları ile de fayda oluşturabilir.. Bu bitkilerden biri olan keten tohumu da mide ve bağırsak problemlerinden tutun da kemikleri güçlendirmesine kadar birden fazla h...
Keten Tohumu Emziren Anneler Kullanabilirmi
Keten Tohumu Emziren Anneler Kullanabilirmi
Keten tohumu emziren anneler kullanabilir mi, bilindiği gibi emzirme aşamasında olan bir anne için aldığı besinler ve gıdaları tüketirken sütünün artması ve daha kaliteli olması için sağlıklı beslenmeye dikkat eder. Günlük ve taze olan sebzeler, meyv...
Keten Tohumu Yoğurt
Keten Tohumu Yoğurt
Keten Tohumu Yoğurt, Uzmanlar bir doğa mucizesi olarak keten tohumunu zayıflamak için öneriyor Keten tohumu; şişmanlıktan, göbek ve basendeki yağdan ve kabızlıktan kurtulmaya yardım eder. 1 yemek kaşığı keten tohumunu yogurda ilave edip biraz nane ve...
Keten Tohumu Cilt Lekeleri
Keten Tohumu Cilt Lekeleri
Keten Tohumu Cilt Lekeleri, özellikle cilt üzerinde meydana gelen lekeler hemen her kişi için en büyük sorunlarından birisidir. Ayrıca hem erkeklerde hem de kadınlarda ortaya çıkan cilt lekelerinin birden fazla sebebi bulunmaktadır. Cilt lekelerinin ...
Keten Tohumu Kullanımı
Keten Tohumu Kullanımı
Günde bir kez tercihen yatmadan önce 1-2 çay kaşığı tohum yenir, üzerine 2 bardak su içilir. Öksürüğe, nezleye, üşütmeye karşı 1 çorba kaşığı keten tohumu 3 fincan suda 10 dakika kaynatılır; 3-5 dakika bekleti...
Öğütülmüş Keten Tohumu
Öğütülmüş Keten Tohumu
Öğütülmüş Keten Tohumu, Öğütülmüş keten tohumu yağ oranı olarak çok zengin bir bitkidir. Tohumunun da bulunan bitkisel yağ oranı neredeyse %50 gibi çok yüksek orandadır, bu yüksek oran keten tohumunun kullanılmasında başta sağlık sektörü olmak üzere ...
Keten Tohumu Bal Karışımı
Keten Tohumu Bal Karışımı
Keten tohumu bal karışımı halk arasında "her derde deva" diye nitelendirilen karışımlardan biridir. Keten tohumu kabızlığa ve öksürüğe iyi geldiği gibi kansere de iyi geldiği bilinen mavi veya sarı çiçekli bir bitki olan ketenden elde edilir. Keten i...
Keten Tohumu Diyeti
Keten Tohumu Diyeti
Keten tohumu diyeti, kullandığımız bu ürünün bitkisel bir madde olduğunu bilsek de tam olarak nasıl oluştuğunu bilmemizde fayda vardır. Keten tohumu yeşil başlı bir bitki olup, kireçli topraklarda yetişir. Keten tohumunun içerisindeki her çiçeğin...
İbrahim Saraçoğlu Keten Tohumu
İbrahim Saraçoğlu Keten Tohumu
İbrahim Saraçoğlu keten tohumu, için; eklem ağrıları, kalp ve damar hastalıkları, bağışıklık sistemleri ve depresyon hastalarına çok iyi geldiği sağlığa...
Devamını Oku
Yoğurt Keten Tohumu
Yoğurt Keten Tohumu
Yoğurt keten tohumu, beraber kullanıldığında birçok hastalığa ve rahatlıklara iyi gelir. Keten tohumunu öğüterek, yağını alarak veya direkt olarak doğal...
Devamını Oku
Keten Tohumu Zararları
Keten Tohumu Zararları
Keten tohumu zararları, konusunda bilgiler vermeden önce şu noktaya dikkat edilmelidir, keten tohumu içerdiği içerdiği Omega 3 (N-3) yağ asidi nedeniyle tü...
Devamını Oku
Keten Tohumu Yağı
Keten Tohumu Yağı
Keten Tohumu Yağı, yüksek oranda doymamış, fazla olmasa da doymuş yağ, bolca potasyum, ufak miktarda magnezyum, çinko ve birçok değişik vitaminler içerir...
Devamını Oku
Hamilelikte Keten Tohumu
Hamilelikte Keten Tohumu
Hamilelikte Keten Tohumu, Şifalı bitkiler sadece özleri ile değil aynı zamanda tohumları ile de fayda oluşturabilir.. Bu bitkilerden biri olan keten tohu...
Devamını Oku
Keten Tohumu Emziren Anneler Kullanabilirmi
Keten Tohumu Emziren Anneler Kullanabilirmi
Keten tohumu emziren anneler kullanabilir mi, bilindiği gibi emzirme aşamasında olan bir anne için aldığı besinler ve gıdaları tüketirken sütünün artması ve d...
Devamını Oku
Keten Tohumu Yoğurt
Keten Tohumu Yoğurt
Keten Tohumu Yoğurt, Uzmanlar bir doğa mucizesi olarak keten tohumunu zayıflamak için öneriyor Keten tohumu; şişmanlıktan, göbek ve basendeki yağdan ve kabızl...
Devamını Oku
Keten Tohumu Cilt Lekeleri
Keten Tohumu Cilt Lekeleri
Keten Tohumu Cilt Lekeleri, özellikle cilt üzerinde meydana gelen lekeler hemen her kişi için en büyük sorunlarından birisidir. Ayrıca hem erkeklerde hem de k...
Devamını Oku
Keten Tohumu Kullanımı
Keten Tohumu Kullanımı
Günde bir kez tercihen yatmadan önce 1-2 çay kaşığı tohum yenir, üzerine 2 bardak su içilir. ...
Devamını Oku
Öğütülmüş Keten Tohumu
Öğütülmüş Keten Tohumu
Öğütülmüş Keten Tohumu, Öğütülmüş keten tohumu yağ oranı olarak çok zengin bir bitkidir. Tohumunun da bulunan bitkisel yağ oranı neredeyse %50 gibi çok yüksek...
Devamını Oku
Keten Tohumu Bal Karışımı
Keten Tohumu Bal Karışımı
Keten tohumu bal karışımı halk arasında "her derde deva" diye nitelendirilen karışımlardan biridir. Keten tohumu kabızlığa ve öksürüğe iyi geldiği gibi k...
Devamını Oku
Keten Tohumu Diyeti
Keten Tohumu Diyeti
Keten tohumu diyeti, kullandığımız bu ürünün bitkisel bir madde olduğunu bilsek de tam olarak nasıl oluştuğunu bilmemizde fayda vardır. Keten tohumu yeşil...
Devamını Oku
Keten Tohumu Bebeklere Verilirmi
Keten Tohumu Bebeklere Verilirmi
Keten Tohumu Bebeklere Verilirmi, Doktora danışarak 24 ayını doldurmuş olan bebeklere verilebilir. Yapısında bulunan lignen, lif bileşenleri, B1, protein ve o...
Devamını Oku
Keten Tohumu Kapsülü
Keten Tohumu Kapsülü
Keten tohumu kapsülü, Keten tohumu oldukça faydalı olan bir bitkinin tohumudur. Bu bitki linum usitatissimum olarak adlandırılan bir bitkidir. Bu bitkinin toh...
Devamını Oku
Keten Tohumu Kabızlık
Keten Tohumu Kabızlık
Keten Tohumu Kabızlık, kabızlığın en yaygın nedeni beslenmedeki lif eksikliği olsa da, bağırsağın hareketlerine etki edebilecek çeşitli faktörler hakkında...
Devamını Oku
Keten Tohumu Yan Etkileri
Keten Tohumu Yan Etkileri
Susama benzeyen, ancak kahverengi olan, parlak bir madde keten tohumu. Özellikle gıda sanayisinde, başta ekmekler, kurabiyeler, börekler olmak...
Devamını Oku
Keten Tohumu Suyu
Keten Tohumu Suyu
Keten tohumu suyu, güçlü ve bir o kadarda parlak saçlar için saç kremleri ya da jelleri yerine keten tohumu suyu kullanabilirsiniz. Saçlarınız her g...
Devamını Oku
Keten Tohumu Tozu
Keten Tohumu Tozu
Keten Tohumu Tozu, Keten tohumu genellikle öğütülerek, toz halinde kullanılır ve keten tohumu tozunun faydaları saymakla bitmez. Günlük hayatta yenilen yemekl...
Devamını Oku
Keten Tohumu Saç Dökülmesi
Keten Tohumu Saç Dökülmesi
Keten tohumu saç dökülmesi, tedavisinde kullanılan alternatif tıp ürünlerinden birisidir. Özellikle keten tohumunun içerdiği esansiyel yağ asitleri saçları be...
Devamını Oku
Keten Tohumu Kürü
Keten Tohumu Kürü
Keten Tohumu Kürü, Keten tohumu kürü vücudumuzdan iki farklı konuda bize faydalıdır.Keten tohumu kürü kolonu temizler ve vücudun yağ yakmasını sağlar. Keten t...
Devamını Oku

 

İbrahim Saraçoğlu Keten Tohumu
Yoğurt Keten Tohumu
Keten Tohumu Zararları
Keten Tohumu Yağı
Hamilelikte Keten Tohumu
Keten Tohumu Emziren Anneler Kullanabilirmi
Keten Tohumu Yoğurt
Keten Tohumu Cilt Lekeleri
Keten Tohumu Kullanımı
Öğütülmüş Keten Tohumu
Keten Tohumu Bal Karışımı
Keten Tohumu Diyeti
Keten Tohumu Bebeklere Verilirmi
Keten Tohumu Kapsülü
Keten Tohumu Kabızlık
Keten Tohumu Yan Etkileri
Keten Tohumu Suyu
Keten Tohumu Tozu
Keten Tohumu Saç Dökülmesi
Keten Tohumu Kürü
Keten Tohumu Kolesterol
Keten Tohumu Hapı
Keten Tohumu Maskesi
Keten Tohumu İçeriği
Keten Tohumu Hangi Hastalıklara İyi Gelir
Keten Tohumu Çayı
Ahmet Maranki Keten Tohumu Yağı
Keten Tohumu Nasıl Tüketilir
Keten Tohumu Faydaları
Keten Tohumu Nasıl Kullanılır
Popüler İçerik
Keten Tohumu Bebeklere Verilirmi
Keten Tohumu Bebeklere Verilirmi
Keten Tohumu Bebeklere Verilirmi, Doktora danışarak 24 ayını doldurmuş olan bebeklere verilebilir. Yapısında bulunan lignen, lif bileşenleri, B1, prot...
Keten Tohumu Kapsülü
Keten Tohumu Kapsülü
Keten tohumu kapsülü, Keten tohumu oldukça faydalı olan bir bitkinin tohumudur. Bu bitki linum usitatissimum olarak adlandırılan bir bitkidir. Bu bitk...
Keten Tohumu Kabızlık
Keten Tohumu Kabızlık
Keten Tohumu Kabızlık, kabızlığın en yaygın nedeni beslenmedeki lif eksikliği olsa da, bağırsağın hareketlerine etki edebilecek çeşitli faktörler hak...
Keten Tohumu Yan Etkileri
Keten Tohumu Yan Etkileri
Susama benzeyen, ancak kahverengi olan, parlak bir madde keten tohumu. Özellikle gıda sanayisinde, başta ekmekler, kurabiyeler, börekler olmak üzere ...
Keten Tohumu Suyu
Keten Tohumu Suyu
Keten tohumu suyu, güçlü ve bir o kadarda parlak saçlar için saç kremleri ya da jelleri yerine keten tohumu suyu kullanabilirsiniz. Saçlarınız her gün...
Keten Tohumu Tozu
Keten Tohumu Tozu
Keten Tohumu Tozu, Keten tohumu genellikle öğütülerek, toz halinde kullanılır ve keten tohumu tozunun faydaları saymakla bitmez. Günlük hayatta yenile...
Keten Tohumu Saç Dökülmesi
Keten Tohumu Saç Dökülmesi
Keten tohumu saç dökülmesi, tedavisinde kullanılan alternatif tıp ürünlerinden birisidir. Özellikle keten tohumunun içerdiği esansiyel yağ asitleri sa...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları Sosyal Medya
İbrahim Saraçoğlu Keten Tohumu
Yoğurt Keten Tohumu
Keten Tohumu Zararları
Keten Tohumu Yağı
Hamilelikte Keten Tohumu
Keten Tohumu -meme Kanseri İlişkisi
Keten Tohumu Ve Yulaf
Over Kist
Keten Tohumu Yagi Cocuklara Verilebilir Mi?
Keten Tohumunda Bulunan Ostrojen
Gizlilik İlkeleri
Güvenlik İlkeleri
Keten Tohumu Forumları
Bizimle İletişime Geçin
Site Haritası
Facebook
Twitter
Google+
Pinterest
Instagram
Son Forum Konuları
Keten Tohumu -meme Kanseri İlişkisi
Keten Tohumu Ve Yulaf
Over Kist
Keten Tohumu Yagi Cocuklara Verilebilir Mi?
Keten Tohumunda Bulunan Ostrojen
Yardım Sayfaları
Gizlilik İlkeleri
Güvenlik İlkeleri
Keten Tohumu Forumları
Bizimle İletişime Geçin
Site Haritası
Sosyal Medya
Facebook
Twitter
Google+
Pinterest
Instagram
Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Eylül - 2018