Keten Tohumu Neye İyi Gelir

Keten Tohumu Neye İyi Gelir

Keten Tohumu Neye İyi Gelir, sağlık alanında şifalı bitkilerin, sadece özünden değil, birçok yerinden faydalanılmaktadır. Keten bitkisinin de tohumundan ve tohumundan çıkarılan yağından sağlık için çok fazla kullanım alanı bulunmaktadır. Bu yazımda keten tohumu neye iyi gelir bunu anlatacağım. Genel olarak Keten tohumunun birçok hastalığa iyi geldiği bilinmektedir. Şimdi keten tohumunun ne gibi faydaları olduğunu okuyarak birlikte öğrenelim;

Keten Tohumu Neye İyi Gelir?
  • Keten tohumun antimantari, antimitoz, antioksidan özellikleri vardır.
  • Keten tohumunda bulunan müsilaj, bağırsak içinde su çekip şişmesi, mekanik müshil etkisi yapar. Ketenin bu tesiri göstermesi biraz vakit alır, ancak tahriş yapmaması önemli bir avantajdır. Yine bu özellik nedeniyle diğer müshil ilaçlarına göre daha uzun süre kullanılır.
  • Yine müsilajın yumuşatıcı özelliğinden dolayı; mide ülseri gastrit, benzeri sindirim sistemi hasarlarında da kullanılır.
  • Öksürük, nezle, üşütme için bir çorba kaşığı keten tohumu, 3 fincan kadar suda on dakika kaynatılır; 3-5 dakika bekletilir, süzüldükten sonra içilirse bu hastalıklara iyi gelir.
  • Bu çayın oluşan buharı burundan teneffüs edilir.
  • Akciğer ve zatürre için 80 gr. keten tohumu, 40 gram rezene tohumu ile karıştırılarak birazcık sıcak suda lapa yapılır ve iki tülbent arasına konularak göğüs ve sırta yerleştirilir.
  • Ezik, çıban ve gece yanığının iyileştirilmesinde 80 gr. keten tohumuyla 40 gr ebegümeci lapası yapılır, yaran üstüne konur.
  • Kramp ve böbrek ağrısı için iki çay kaşığı keten tohumu, 6 fincan suyla 10 dakika kaynatılır, 5 dakika bekletilip süzülür.
  • Ayrıca felç, kanser, kolesterol düşürücü, unutkanlık önleme, bağırsak çalıştırma ve temizleme etkisi için uzmanlar, keten tohumunu sıvı şeklinde, salataların üzerine serpilerek, günde bir çorba kaşığı olarak tüketmeyi tavsiye ediyor.
  • Keten tohumunun, sağlık bakımından çok fazla yararı vardır. Yoğun miktarda lif, Omega3, Omega6 yağ asitleri, B12 vitamini, protein, mineral ve amino asit içeren keten tohumu, çoğunlukla mide ve bağırsak sistemindeki problemler, fazla kilo, yüksek kan şekeri, yüksek kolesterol, kemik zayıflığı, kalp, damar sağlığı, romatizmal hastalık, bazı cilt hastalıkları, yaralar ve solunum yolu rahatsızlıkları üzerinde olumlu tesir göstermektedir..
  • Keten tohumunun tokluk hissi uyandırarak zayıflatıcı özelliğe sahip olması nedeniyle özellikle kadınlara cazip gelmektedir. Bunun en önemli özelliği ise içerdiği Omega3 yağ asitlerinden kaynaklanıyor. Zayıflatıcı özelliği, kişinin daha az yemek yemesine yol açıyor. Tıpkı balık gibi etkisi bir var keten tohumunun, günde 1 yemek kaşığı kadar yenildiğinde ayda ortalama 4-5 kilo verdirebilir. Tabii ki bu, kişiden kişiye ve bünyeden bünyeye de değişir. Bu konuda bir uzmana danışmak çok önemlidir.
Bunlardan ayrı olarak keten tohumunun diğer faydaları ise şu şekilde sıralamak mümkündür.

Keten Tohumunun Diğer Faydaları:
  • Mide-bağırsak problemlerine çok iyi gelir
  • Bağırsakları yumuşatarak kabızlığı önler
  • Kemikleri güç verir. çoğunlukla menopoz dönemi için yararlıdır. Menopoza bağlı yakınmaları azaltır.
  • Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir
  • Kalp-damar hastalıklarına koruma sağlar.
  • Kolesterol, şeker seviyesini dengede tutar
  • Yüksek tansiyonu düşürme
  • Romatizmal hastalıkları önleme
  • Sinir sistemini güçlendirme
  • Hafızayı güçlendirme
  • Konsantrasyon bozukluğunu giderir. Odaklanmayı sağlar
  • Yaşlanmaya bağlı dikkat dağınıklığı için iyidir
  • Merhem gibi kullanılarak yaraları çabuk iyileştirir
  • Egzama ve sedef hastalıkları için kullanılır
  • Nasırlar için kompres olarak kullanılır
  • Solunum yolu hastalıklarına olumlu tesir eder
  • Ruhsal bozukluğa iyi gelir
  • Öksürüğü keser
  • Ağız boşluğu, boğaz ve diş eti sıkıntıları için gargara gibi kullanılır
  • Sanayide lifleri çoğunlukla dokumacılık sektöründe kullanılır.
Keten tohumu neye iyi gelir? Sorusu yukarıda cevaplandırıldı. Bireyin kendisinde olan bir rahatsızlığından dolayı, keten tohumunu kullanmak isterse bu faydalarından sağlanması için bir uzmanına danışmasını tavsiye ederim. Şimdide nasıl kullanılabileceğine bir göz gezdirelim


Son Güncelleme : 16.11.2018 16:22:59
Keten Tohumu Neye İyi Gelir ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Düzenle Düzenleme Geçmişi Katkıda Bulunanlar

Keten Tohumu Neye İyi Gelir Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Keten Tohumu Neye İyi Gelir"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
İbrahim Saraçoğlu Keten Tohumu
İbrahim Saraçoğlu Keten Tohumu
İbrahim Saraçoğlu keten tohumu, için; eklem ağrıları, kalp ve damar hastalıkları, bağışıklık sistemleri ve depresyon hastalarına çok iyi geldiği sağlığa bunca faydası ve Omega 3 yağ asitleri bakımından da oldukça zengin olduğunu ifade etmiştir. Ay...
Yoğurt Keten Tohumu
Yoğurt Keten Tohumu
Yoğurt keten tohumu, beraber kullanıldığında birçok hastalığa ve rahatlıklara iyi gelir. Keten tohumunu öğüterek, yağını alarak veya direkt olarak doğal hali ile birlikte kullanabilirsiniz. Ama yoğurt keten tohumu ile birlikte daha lezzetli bir tarif...
Keten Tohumu Zararları
Keten Tohumu Zararları
Keten tohumu zararları, konusunda bilgiler vermeden önce şu noktaya dikkat edilmelidir, keten tohumu içerdiği içerdiği Omega 3 (N-3) yağ asidi nedeniyle tüketilmesi sağlıklı beslenme uzmanları tarafından önerilmektedir. Çünkü insan vücudu N-3 yağ asi...
Keten Tohumu Yağı
Keten Tohumu Yağı
Keten Tohumu Yağı, yüksek oranda doymamış, fazla olmasa da doymuş yağ, bolca potasyum, ufak miktarda magnezyum, çinko ve birçok değişik vitaminler içerir. 100 gr keten tohumu yağı içeriğinde 13, 4 mg E vitamini barındırır. Mevcut olan N-3 yağ asid...
Hamilelikte Keten Tohumu
Hamilelikte Keten Tohumu
Hamilelikte Keten Tohumu, Şifalı bitkiler sadece özleri ile değil aynı zamanda tohumları ile de fayda oluşturabilir.. Bu bitkilerden biri olan keten tohumu da mide ve bağırsak problemlerinden tutun da kemikleri güçlendirmesine kadar birden fazla h...
Keten Tohumu Emziren Anneler Kullanabilirmi
Keten Tohumu Emziren Anneler Kullanabilirmi
Keten tohumu emziren anneler kullanabilir mi, bilindiği gibi emzirme aşamasında olan bir anne için aldığı besinler ve gıdaları tüketirken sütünün artması ve daha kaliteli olması için sağlıklı beslenmeye dikkat eder. Günlük ve taze olan sebzeler, meyv...
Keten Tohumu Yoğurt
Keten Tohumu Yoğurt
Keten Tohumu Yoğurt, Uzmanlar bir doğa mucizesi olarak keten tohumunu zayıflamak için öneriyor Keten tohumu; şişmanlıktan, göbek ve basendeki yağdan ve kabızlıktan kurtulmaya yardım eder. 1 yemek kaşığı keten tohumunu yogurda ilave edip biraz nane ve...
Keten Tohumu Cilt Lekeleri
Keten Tohumu Cilt Lekeleri
Keten Tohumu Cilt Lekeleri, özellikle cilt üzerinde meydana gelen lekeler hemen her kişi için en büyük sorunlarından birisidir. Ayrıca hem erkeklerde hem de kadınlarda ortaya çıkan cilt lekelerinin birden fazla sebebi bulunmaktadır. Cilt lekelerinin ...
Keten Tohumu Kullanımı
Keten Tohumu Kullanımı
Günde bir kez tercihen yatmadan önce 1-2 çay kaşığı tohum yenir, üzerine 2 bardak su içilir. Öksürüğe, nezleye, üşütmeye karşı 1 çorba kaşığı keten tohumu 3 fincan suda 10 dakika kaynatılır; 3-5 dakika bekleti...
Öğütülmüş Keten Tohumu
Öğütülmüş Keten Tohumu
Öğütülmüş Keten Tohumu, Öğütülmüş keten tohumu yağ oranı olarak çok zengin bir bitkidir. Tohumunun da bulunan bitkisel yağ oranı neredeyse %50 gibi çok yüksek orandadır, bu yüksek oran keten tohumunun kullanılmasında başta sağlık sektörü olmak üzere ...
Keten Tohumu Bal Karışımı
Keten Tohumu Bal Karışımı
Keten tohumu bal karışımı halk arasında "her derde deva" diye nitelendirilen karışımlardan biridir. Keten tohumu kabızlığa ve öksürüğe iyi geldiği gibi kansere de iyi geldiği bilinen mavi veya sarı çiçekli bir bitki olan ketenden elde edilir. Keten i...
Keten Tohumu Diyeti
Keten Tohumu Diyeti
Keten tohumu diyeti, kullandığımız bu ürünün bitkisel bir madde olduğunu bilsek de tam olarak nasıl oluştuğunu bilmemizde fayda vardır. Keten tohumu yeşil başlı bir bitki olup, kireçli topraklarda yetişir. Keten tohumunun içerisindeki her çiçeğin...

 

İbrahim Saraçoğlu Keten Tohumu
Yoğurt Keten Tohumu
Keten Tohumu Zararları
Keten Tohumu Yağı
Hamilelikte Keten Tohumu
Keten Tohumu Emziren Anneler Kullanabilirmi
Keten Tohumu Yoğurt
Keten Tohumu Cilt Lekeleri
Keten Tohumu Kullanımı
Öğütülmüş Keten Tohumu
Keten Tohumu Bal Karışımı
Keten Tohumu Diyeti
Keten Tohumu Bebeklere Verilirmi
Keten Tohumu Kapsülü
Keten Tohumu Kabızlık
Keten Tohumu Yan Etkileri
Keten Tohumu Suyu
Keten Tohumu Tozu
Keten Tohumu Saç Dökülmesi
Keten Tohumu Kürü
Keten Tohumu Kolesterol
Keten Tohumu Hapı
Keten Tohumu Maskesi
Keten Tohumu İçeriği
Keten Tohumu Hangi Hastalıklara İyi Gelir
Keten Tohumu Çayı
Ahmet Maranki Keten Tohumu Yağı
Keten Tohumu Nasıl Tüketilir
Keten Tohumu Faydaları
Keten Tohumu Nasıl Kullanılır
Popüler İçerik
Keten Tohumu Bebeklere Verilirmi
Keten Tohumu Bebeklere Verilirmi
Keten Tohumu Bebeklere Verilirmi, Doktora danışarak 24 ayını doldurmuş olan bebeklere verilebilir. Yapısında bulunan lignen, lif bileşenleri, B1, prot...
Keten Tohumu Kapsülü
Keten Tohumu Kapsülü
Keten tohumu kapsülü, Keten tohumu oldukça faydalı olan bir bitkinin tohumudur. Bu bitki linum usitatissimum olarak adlandırılan bir bitkidir. Bu bitk...
Keten Tohumu Kabızlık
Keten Tohumu Kabızlık
Keten Tohumu Kabızlık, kabızlığın en yaygın nedeni beslenmedeki lif eksikliği olsa da, bağırsağın hareketlerine etki edebilecek çeşitli faktörler hak...
Keten Tohumu Yan Etkileri
Keten Tohumu Yan Etkileri
Susama benzeyen, ancak kahverengi olan, parlak bir madde keten tohumu. Özellikle gıda sanayisinde, başta ekmekler, kurabiyeler, börekler olmak üzere ...
Keten Tohumu Suyu
Keten Tohumu Suyu
Keten tohumu suyu, güçlü ve bir o kadarda parlak saçlar için saç kremleri ya da jelleri yerine keten tohumu suyu kullanabilirsiniz. Saçlarınız her gün...
Keten Tohumu Tozu
Keten Tohumu Tozu
Keten Tohumu Tozu, Keten tohumu genellikle öğütülerek, toz halinde kullanılır ve keten tohumu tozunun faydaları saymakla bitmez. Günlük hayatta yenile...
Keten Tohumu Saç Dökülmesi
Keten Tohumu Saç Dökülmesi
Keten tohumu saç dökülmesi, tedavisinde kullanılan alternatif tıp ürünlerinden birisidir. Özellikle keten tohumunun içerdiği esansiyel yağ asitleri sa...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
İbrahim Saraçoğlu Keten Tohumu
Yoğurt Keten Tohumu
Keten Tohumu Zararları
Keten Tohumu Yağı
Hamilelikte Keten Tohumu
Keten Tohumu -meme Kanseri İlişkisi
Keten Tohumu Ve Yulaf
Over Kist
Keten Tohumu Yagi Cocuklara Verilebilir Mi?
Keten Tohumunda Bulunan Ostrojen
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Keten Tohumu -meme Kanseri İlişkisi
Keten Tohumu Ve Yulaf
Over Kist
Keten Tohumu Yagi Cocuklara Verilebilir Mi?
Keten Tohumunda Bulunan Ostrojen
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Şubat - 2019