Şifalı bitkiler sadece özleriyle değil aynı zamanda tohumlarıyla da fayda oluşturabilir. Bu bitkilerden biri olan keten tohumu mide ve bağırsak problemlerinden tutun kemikleri güçlendirmesine kadar birçok hususta yardımcı oluyor. Keten tohumunun başka ne gibi faydaları olduğunu bu yazımızda sunacağız. Hepinize sağlıklı bir yaşam geçirmeniz dileğiyle. Omega-3, omega-6 yağ asitlerinin iyi bir kaynağı olan keten tohumu, yüksek oranda çözünür ve çözünmez lif içerir, göğüs, kolon, prostat kanserine karşı koruyucu olan lignanların kaynağıdır.