Keten Tohumu Faydaları


* Mide-bağırsak sorunlarına karşı iyi gelir.
* Bağırsakları yumuşatır, kabızlığa iyi gelir.
* Kemikleri güçlendirir. Özellikle menopoz döneminde yararlıdır.
* Bağışıklık sistemini güçlendirir.
* Menopoza bağlı şikâyetleri hafifletir.
* Kalp-damar hastalıklarından korur.
* LDL Kolesterol ve Trigliserit seviyesini düşürür.

* Yüksek tansiyonu düşürür.
* Romatizmal hastalıkları önler.
* Sinir sistemini güçlendirir.
* Hafızayı güçlendirir.
* Kan şekerini dengeler.
* Konsantrasyon bozukluğuna karşı iyi gelir.
* Yaşlanmaya bağlı dikkat dağınıklığına karşı iyi gelir.
* Haricen kullanılarak yaraların çabuk iyileşmesini sağlar.
* Egzama ve sedef hastalıklarında kullanılır.
* Nasırlarda kompres olarak kullanılır.
* Solunum yolu hastalıklarında olumlu etki yapar.
* Ruhsal bozukluklara karşı iyi gelir.
* Öksürüğü giderir.
* Ağız boşluğu, boğaz ve diş eti rahatsızlıklarında gargara olarak
kullanılır.
* Lifleri sanayide, özellikle dokumacılıkta kullanılır.
* Mide-bağırsak sorunlarına karşı iyi gelir
* Bağırsakları yumuşatır, kabızlığa karşı iyi gelir
* Kemikleri güçlendirir. Özellikle menopoz döneminde yararlıdır
* Bağışıklık sistemini güçlendirir
* Menopoza bağlı şikâyetleri hafifletir
* Kalp-damar hastalıklarından korur
* Kolesterol, şeker seviyesini dengeler
* Yüksek tansiyonu düşürür
* Romatizmal
hastalıkları önler
* Sinir sistemini güçlendirir
* Hafızayı güçlendirir
* Konsantrasyon bozukluğuna karşı iyi gelir
* Yaşlanmaya bağlı dikkat dağınıklığına karşı iyi gelir
* Haricen kullanılarak yaraların çabuk iyileşmesini sağlar
* Egzama ve sedef hastalıklarında kullanılır
* Nasırlarda kompres olarak kullanılır
* Solunum yolu hastalıklarında olumlu etki yapar
* Ruhsal bozukluklara karşı iyi gelir
* Öksürüğü giderir
* Ağız boşluğu, boğaz ve diş eti rahatsızlıklarında gargara olarak kullanılır
* Lifleri sanayide, özellikle dokumacılıkta kullanılır.
Keten tohumu nasıl tüketilir? * Kaynatılarak içilebilir.
* Dövülerek, öğütülerek toz haline getirilebilir. Bir kaşık ağza
atıldıktan sonra arkasından su içilebilir.
* Kavrulmuş olarak tüketildiğinde daha lezzetli olur. Keten tohumunun
çok özel bir tadı veya kokusu yoktur, ama kavrulunca güzel bir tada
kavuşur.
* Tohum şeklinde tüketilecekse iyice çiğnenmelidir.
* Sizler de mutfakta keten tohumunu el altında bulundurarak, onu öğütülmüş halde salatalarınıza, yoğurdunuza, müslinize serpebilir, fırında yaptığınız hamur işlerine katabilir, pilavdan çorbalara, tatlılardan tuzlulara her yemeğinizde kullanabilirsiniz.
19.01.2024 06:27:53
Keten Tohumu Faydaları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Sayfayı Düzenle

Keten Tohumu Faydaları Yorumları

Kırmızı sayıyı girin

17 Yorum Yapılmış "Keten Tohumu Faydaları"
keten tohumunu bizde yeni kulanmaya başladık memnun kalırsam devamlı kullanmayı düşünüyorum eşimin kolestrolu var ve bende unutkanlık için iyi geldiğini duydum bende kulanmaya başladım umarım iyi gelir ve devam ederiz
emine . 28.11.2014
basarılı bır ıcerık bılgılendırıcı tesekkurler
havva . 27.11.2014
ben obez ve 295 kiloyum bende bu keten tüketimine başlayacağım
melahat . 06.11.2014
Keten tohumunu hamileler tuketebilirmi?
sevtap . 07.10.2014
Bana diyetisyenim hergün öğlen yemeğinde bir kase yoğurda bir çorba kaşığı keten tohumu verdi büyük olasılıkla tokluk hissi versin diye ve tok hissediyorum
ayşe . 03.05.2014
Arzu Hanım.Keten tohumu işle çörek otunun karıştırılmamamsı tavsiye edilyor.Hatta çörek otunun iki günde bir alınması salık veriliyor. O da 5 gr.ı geçmeyecek şekilde ve toz halinde olmalı. Sağlıklı günler
NY . 01.05.2014
özellikle kilo vermek isteyenler akşamları yemek yemek yerine keten tohumunun öğütülmüş halini 1 kase yoğurda 1 tatlı kaşığı karıştırarak tüketirlerse ekmek yememek ve günde 2 litre su tüketmek şartıyla 1 ayda 6-7 kilo verebilirler.
kardelen . 17.04.2014
bende yarın başlıyorum bu arada 115 kiloyum boy 1 59
ayşe . 07.04.2014
Keten to tohumu 1su bardagi su 1/4 su bardagi keten to hump kaynatilarak else edilen jel den keklerde yumurta yerine kullanilabilir ve ayni karisimi kaynatip Suzup saclariniza usurp onlara bakim be kivircik bir gorunum kazandirabilirsiniz
Nil gun . 03.04.2014
Cokguzel
Salım . 22.03.2014
Gerçekten bu kadar faydalımı faydalı oldu şeyleri görünce ben çok şaşırdm
ayşe . 05.03.2014
Keten tohumu benim LDL kollesterolümü düşürmeme yardım etti. Doktor bana kollesterol için ilaç yazmıştı içini okuyunca bi sürü yan etksi olduğunu gördüm ve öğütülmüş keten tohumu kullandım bir tatlı kaşğı üstüne su içtim .Yaklaşık 1 ay sonra tekrar gittiğimde kollesterolüm normal seviyeye gelmişti.Kabızlık sorunuma tam çözüm oldu.Ve iştah azaltıcı bir özelliği de var.
özlem . 15.01.2014
ŞEKER YÜKSEKLİĞİNE KETEN TOHUMUNU NASIL KULLANMAM GEREKİYOR VÜCUDA Bİ ZAZARARI OLUR MU ?
HANDE . 13.07.2013
omega O3 kaynagı, balık yeme şansı olmayanlar hergün yemeli bence. omega o3 sıvı yaglarda yok .sıvı yaglarda sadece omega O6 var. omega o6 nın yarısı kadar omega O3 almamız gerekmektedir. almassak vücüt bunu hücre duvarlarından çalmaktadır ve hücrelerin fonksiyonlarını kısıtlamaktadır. balık yemiyorsanız tek şansınız keten tohumu. :)
ali han . 28.05.2013
Bu kadar biyoyararinin oldugu dusunuldugunde bu endikasyonlarin hepsine sahip bir ilac su teknolojide uretilemez bile.Denemekte fayda olacagi kanisindayim. Umarim herkese sifa olur.
VOLKAN . 17.05.2013
ben iki gündür tohum halinde tüketiyorum ve bağırsak problemim iki günde çözüldü herkese tavsiye ederim salata corba yemeklerime muhakkak koyuyorum artık cantamda bıle var yolda giderken sakız gbi çiğniyorum eglencelide oluyor bu arada fazla yenmesinin zararı var mı ?
cemre . 04.05.2013
keten tohumu ve çörek otunu çekip karışım haline getirip hergün bir kaşık aldığınızda vucudunuzun direncinin yükseldiğini sizde şahit olup yakınen gözliyeceksinizdir, ikiside Rabbimin şifa kaynağı...
arzu . 10.03.2013

İbrahim Saraçoğlu Keten Tohumu

İbrahim Saraçoğlu keten tohumu, için; eklem ağrıları, kalp ve damar hastalıkları, bağışıklık sistemleri ve depresyon hastalarına çok iyi geldiği sağlığa...
Devamını Oku

Yoğurt Keten Tohumu

Yoğurt keten tohumu, beraber kullanıldığında birçok hastalığa ve rahatlıklara iyi gelir. Keten tohumunu öğüterek, yağını alarak veya direkt olarak doğal...
Devamını Oku

Keten Tohumu Zararları

Keten tohumu zararları, konusunda bilgiler vermeden önce şu noktaya dikkat edilmelidir, keten tohumu içerdiği içerdiği Omega 3 (N-3) yağ asidi nedeniyle...
Devamını Oku

Keten Tohumu Yağı

Keten Tohumu Yağı, yüksek oranda doymamış, fazla olmasa da doymuş yağ, bolca potasyum, ufak miktarda magnezyum, çinko ve birçok değişik vitaminler içeri...
Devamını Oku

Hamilelikte Keten Tohumu

Hamilelikte Keten Tohumu, Şifalı bitkiler sadece özleri ile değil aynı zamanda tohumları ile de fayda oluşturabilir. Bu bitkilerden biri olan keten tohumu da...
Devamını Oku

Keten Tohumu Emziren Anneler Kullanabilirmi

Keten tohumu emziren anneler kullanabilir mi, bilindiği gibi emzirme aşamasında olan bir anne için aldığı besinler ve gıdaları tüketirken sütünün artması ve ...
Devamını Oku

Keten Tohumu Yoğurt

Keten Tohumu Yoğurt, Uzmanlar bir doğa mucizesi olarak keten tohumunu zayıflamak için öneriyor Keten tohumu; şişmanlıktan, göbek ve basendeki yağdan ve kabız...
Devamını Oku

Keten Tohumu Cilt Lekeleri

Keten Tohumu Cilt Lekeleri, özellikle cilt üzerinde meydana gelen lekeler hemen her kişi için en büyük sorunlarından birisidir. Ayrıca hem erkeklerde hem de ...
Devamını Oku

Keten Tohumu Kullanımı

Günde bir kez tercihen yatmadan önce 1-2 çay kaşığı tohum yenir, üzerine 2 bardak su içilir. Öksürüğe, nezleye, üşütmeye karşı 1 çorba kaşığı keten toh...
Devamını Oku

Öğütülmüş Keten Tohumu

Öğütülmüş Keten Tohumu, Öğütülmüş keten tohumu yağ oranı olarak çok zengin bir bitkidir. Tohumunun da bulunan bitkisel yağ oranı neredeyse %50 gibi çok yükse...
Devamını Oku

Keten Tohumu Bal Karışımı

Keten tohumu bal karışımı halk arasında "her derde deva" diye nitelendirilen karışımlardan biridir. Keten tohumu kabızlığa ve öksürüğe iyi geldiği gibi kanse...
Devamını Oku

Keten Tohumu Diyeti

Keten tohumu diyeti, kullandığımız bu ürünün bitkisel bir madde olduğunu bilsek de tam olarak nasıl oluştuğunu bilmemizde fayda vardır. Keten tohumu yeşil ba...
Devamını Oku

Keten Tohumu Bebeklere Verilirmi

Keten Tohumu Bebeklere Verilirmi, Doktora danışarak 24 ayını doldurmuş olan bebeklere verilebilir. Yapısında bulunan lignen, lif bileşenleri, B1, protein ve ...
Devamını Oku

Keten Tohumu Kapsülü

Keten tohumu kapsülü, Keten tohumu oldukça faydalı olan bir bitkinin tohumudur. Bu bitki linum usitatissimum olarak adlandırılan bir bitkidir. Bu bitkinin to...
Devamını Oku

Keten Tohumu Kabızlık

Keten Tohumu Kabızlık, kabızlığın en yaygın nedeni beslenmedeki lif eksikliği olsa da bağırsağın hareketlerine etki edebilecek çeşitli faktörler hakkınd...
Devamını Oku

Keten Tohumu Yan Etkileri

Susama benzeyen, ancak kahverengi olan, parlak bir madde keten tohumu. Özellikle gıda sanayisinde, başta ekmekler, kurabiyeler, börekler olmak üzere pek çok unlu m...
Devamını Oku

Keten Tohumu Suyu

Keten tohumu suyu, güçlü ve bir o kadarda parlak saçlar için saç kremleri ya da jelleri yerine keten tohumu suyu kullanabilirsiniz. Saçlarınız he...
Devamını Oku

Keten Tohumu Tozu

Keten Tohumu Tozu, Keten tohumu genellikle öğütülerek, toz halinde kullanılır ve keten tohumu tozunun faydaları saymakla bitmez. Günlük hayatta yenilen yemek...
Devamını Oku

Keten Tohumu Saç Dökülmesi

Keten tohumu saç dökülmesi, tedavisinde kullanılan alternatif tıp ürünlerinden birisidir. Özellikle keten tohumunun içerdiği esansiyel yağ asitleri saçları b...
Devamını Oku

Keten Tohumu Kürü

Keten Tohumu Kürü, Keten tohumu kürü vücudumuzdan iki farklı konuda bize faydalıdır. Keten tohumu kürü kolonu temizler ve vücudun yağ yakmasını sağlar. Keten...
Devamını Oku

 

Popüler İçerik
İbrahim Saraçoğlu Keten Tohumu
Yoğurt Keten Tohumu
Keten Tohumu Zararları
Keten Tohumu Yağı
Hamilelikte Keten Tohumu
Son Forum Konuları
Keten Tohumu -meme Kanseri İlişkisi
Keten Tohumu Ve Yulaf
Over Kist
Keten Tohumu Yagi Cocuklara Verilebilir Mi?
Keten Tohumunda Bulunan Ostrojen
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024